역동 복싱: 복싱의 모든 것

운동 공간 안내

다양한 목적에 맞는 훈련 공간을 소개합니다

복싱에 최적화된 동선과 다양한 공간이 유기적으로 연결되어 있어, 초보자부터 실전 훈련까지 모든 수준의 운동이 가능한 프리미엄 복싱장입니다.

개별 샌드백이 설치되어 있어 자유롭게 펀치 연습이 가능합니다.

실제 스파링 훈련을 위한 복싱 링이 마련되어 있습니다.

푸쉬업 바, 무게별 아령, 줄넘기 등 맨몸 위주의 기능성 운동이 가능한 공간입니다. 기초 근력 향상과 체중 감량에 효과적인 트레이닝을 할 수 있습니다.

운동 전후에 편안하게 이용하실 수 있도록 청결하게 관리하고 있습니다.

개인 사물함이 구비된 탈의실은 항상 청결하게 관리되며, 운동 전후 편리하게 사용할 수 있습니다.

쾌적하고 위생적인 환경을 제공합니다.

다양한 훈련을 위한 전문 샌드백 장비를 소개합니다

순간 반응과 손의 속도 향상에 효과적인 장비입니다. 눈과 손의 협응력, 리듬감, 집중력 강화에 탁월합니다.

무게감 있는 샌드백으로, 강한 펀치와 킥 훈련에 적합합니다. 파워와 전신 근력 강화에 도움을 줍니다.

곡선형 디자인으로 복부와 바디 타격을 훈련할 수 있는 특수 샌드백입니다. 실전 대비 훈련에 적합합니다.

리듬과 정확도 훈련에 탁월한 장비입니다. 반복 타격을 통해 집중력과 타이밍을 향상시킬 수 있습니다.

실전 대비를 위한 필수 보호 장비입니다. 안전하게 스파링을 진행할 수 있도록 얼굴과 손의 부상을 최소화해 줍니다.

편안한 대기 공간과 공원까지, 몸과 마음이 쉬어가는 장소

다양한 웨이트 기구 근력 강화 장비가 준비되어 있어 체계적인 보조 운동이 가능합니다.

체육관 맞은편에는 넓고 푸른 공원이 위치해 있으며, 여름철에는 어린이들이 물놀이를 즐길 수 있는 시설도 마련되어 있습니다.